Conférence : Comprendre l'anxiété et s'en libérer | CHICOUTIMI

L'anxiété peut être une source de grande souffrance. Dans cet atelier guidé par l'aumônier bouddhiste Maya Bélanger, vous allez comprendre les causes de l'anxiété et surtout comment y remédier. Elle même ayant été anxieuse pendant des années, elle a su s'en libérer grâce à la philosophie bouddhiste Tibétaine. La méditation nous apprend comment maitriser l'esprit et la gestion des émotions. Dans cet atelier, il y aura principalement des enseignements mais aussi quelques courtes périodes de méditation.


En personne seulement
Le mardi 25 novembre de 19:00 à 20:30

La boîte à Boulot
2186, rue Roussel, Chicoutimi, G7G1W6
Salle Polyvalente


Coût : 20$ par crédit (directement ici). ou par virement interac. Il est possible de payer directement sur place par débit ou comptant s'il reste de la place


Informations au aW5mbyB8IGNlbnRyZXBhcmFtaXRhICEgb3Jn ou 514-527-3725
Inscriptions au https://www.centreparamita.org/event-details/conference-comprendre-lanxiete-et-sen-liberer-chicoutimi

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